Enseñan a policías municipales cómo combatir la ansiedad

Ciudad Juárez, Chih.- En las instalaciones de la Academia de Policía Municipal se llevó a cabo una jornada psico educativa a cargo de la Unidad Mixta de Defensa Legal y Atención Psicología para Policías y sus familias (UDAPP), dirigida a Policías Municipales, agentes de Seguridad Vial y elementos de Protección Civil, con una asistencia de 220 personas.

Siendo el objetivo principal de la jornada identificar patrones que contribuyen al desarrollo de estados ansiosos y ampliar recursos personales saludables de afrontamiento.

Incluyendo una conferencia denominada “La ansiedad detrás del servicio: silencios que pesan”, así como dinámicas de reflexión, análisis de casos prácticos, ejercicios psicoeducativos y actividades grupales, donde los asistentes participaron en mesas de trabajo enfocadas en reconocer síntomas, compartir experiencias y practicar técnicas para reducir el malestar emocional.

La jornada se diseñó considerando las exigencias del trabajo operativo, donde el estrés y la sobrecarga emocional son constantes, por lo que las actividades buscaron ofrecer herramientas útiles y adaptables al entorno laboral de los participantes.

El evento concluyó con la entrega de constancias, rifas y una actividad de cierre donde se evaluó la experiencia vivida por parte de los asistentes, además los psicólogos pertenecientes a la UDAPP mencionaron la importancia de fortalecer el bienestar mental de quienes están al servicio de la ciudadanía.